Keresés a honlapon

Egyéni keresés





Az emésztőrendszer

Emésztőrendszerünkre leselkedő veszélyek

Az előemésztés már a szájban kezdődik,
ezért a szájüreget és nyelőcsőt is az emésztőrendszerhez soroljuk.

A rendszertelen táplálkozás, túlzott fűszerezés, tartósítószerek és egészségre káros anyagok, a stressz, egyre több emésztőrendszeri elváltozást okoznak.
Enyhébb esetben néhány napos diéta segítségünkre lehet, idűlt, hosszan tartó fájdalmak esetén azonban orvoshoz kell fordulni.

Alább az emésztőrendszer leggyakoribb betegségeiről olvashatnak és az azokhoz ajánlott kezelésekről, diétáról.





Diéta

Szájüreg és nyelőcső

Szájüreg és nyelőcső betegségeinek diétája

A száj és nyelőcső megbetegedései esetén folyékony, pépes ételeket kell adni a betegnek.
Foghúzás, szájműtét után néhány óráig semmit nem szabad enni.
Kerülni kell a túl hideg, fűszeres és savanyú ételek fogyasztását.

Gyógynövények közül a kamilla és orvosi zsálya főzetével ajánlott öblögetni.

Rendkívül jó hatású az Indus sóból készített 26 %-os telített sóoldattal való öblögetés, mely semlegesíti a szájban lévő nemkívánatos mikroorganizmusokat, baktériumokat.

Ide kattintva megismerkedhet az Indus só hatásával és alkalmazásával







Diéta

Gyomor - és bélhurut diétája

A gyomor -és bélhurut kialakulásának többféle oka lehet.
- Erősen zsíros, túl fűszeres étel,
- nagy mennyiségű tömény szesz fogyasztása,
- romlott étel,
- méreganyagok jelenléte.

A heveny gyomor - és bélhurut tünetei gyorsan jelentkeznek,
hányás, hasmenés, láz, görcsök formájában.
Általában néhány nap alatt meggyógyul a beteg, ha a diétát betartja.

A betegség első napján éheztetés szükséges, sok folyadékbevitel mellett ( pld. tea, gyümölcslé).
A második napon a beteg 2 -3 óránként ehet könnyen emészthető, részben pépes ételeket (reszelt alma, banán, krumplipüré stb)

Idült betegség esetén a diéta tovább tart, kerülni kell a gyomor - és bél nyálkahártyáját ingerlő anyagok, erős fűszerek, alkohol, füstölt áruk fogyasztását!






Diéta

Gyomorsavhiány

A gyomorsav csökkent elválasztása esetén könnyen emészthető ételeket fogyasszunk gyakran, de keveset!

A savhiány együtt járhat idült gyomorhuruttal is, ezért az erős fűszerek nem ajánlottak!

A savtermelést a savanyú tejtermékek, savanyúságok, gyümölcslevek fogyasztása elősegíti.
Fogyaszthatók fehérjedús ételek, a zsírokban gazdag ételek fogyasztása viszont kifejezetten káros.

Ajánlott naponta többször Salvus gyógyvíz fogyasztása.





Diéta

Gyomorsavtöbblet


A savtúltengésben és a sokszor vele együtt járó gyomorfekélyben szenvedő betegeknek mindenképpen csökkenteni kell
a savtermelést elősegítő
ételek fogyasztását.

A gyomorsavat lekötő élelmiszerek a magas fehérjetartalmú anyagok,
mint a tej, a burgonya, kekszek, kétszersült, tésztafélék.

Naponta 6 -7 alkalommal kell étkezni, a fűszerezést, sózást mérsékelni kell!

A gyomorfekély hosszú ideig tartó betegség,
ezért a diétát hosszú ideig kell alkalmazni.






Savtalanítás

A fiatalság forrása

Emésztési problémákkal küzdőknek, vagy az egészséges táplálkozás felé vezető utat keresőknek ajánlom az alábbi könyvet.

Olvashatnak belőle egy részletet " A rágás taója" címmel, de a könyv részletesen ír szervezetünk elsavasodásáról és arról, hogy betegségeinket elsősorban a savas élelmiszerek túlzott fogyasztása okozza.

A könyv olvasása közben rájövünk, hogy nem minden savas kémhatású, amit annak gondolunk, ugyanakkor sok élelmiszerről nem feltételezzük, hogy szervezetünk elsavasodásának nagy mértékben okozói.

Ki gondolná például amikor megiszik egy pohár colát, vagy hasonló üdítőt, akkor annak savtartalmát csak 32 pohár tiszta ásványvíz képes semlegesíteni?

Szeretettel ajánlom tehát mindenkinek az alább ismertetett könyvet!

>>>>>>>><<<<<<<<

Kurt Tepperwein

Savtalanítás
A fiatalság forrása



idézet a könyvből:

Rágj egészségesen : a rágás taója

" Ki ne tudná, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapja.
De tulajdonképpen mit is jelent az alapos rágás?
A megfelelő rágással biztosított optimális előemésztés segíti a gyomor és a belek munkáját.
Ha valóban következetesen és alaposan megrágjuk az ételt, néhány napon belül elmúlnak az emésztési problémák, bármilyen régóta is kínoznak minket.
A táplálkozás - szakértők azt javasolják, hogy harminckétszer rágjunk meg minden falatot. Számolás helyett megtehetjük azt is, hogy egyszerűen addig rágjuk a falatokat, míg folyékonnyá nem válik a táplálék.
Ezzel biztosítjuk a létfontosságú vitaminok és ásványi anyagok optimális felhasználását, és érezhetően erősödni fog az immunrendszerünk.
Ezenkívül az alapos rágás tökéletesen megbízható módszer ahhoz, hogy gyorsan és egészségesen lefogyjunk, és egy életen át könnyedén megőrizzük ideális testsúlyunkat.

Eközben ne csodálkozzunk azon, hogy valójában mennyire keveset kell ennünk ahhoz, hogy jóllakottnak érezzük magunkat, mert a megszokott habzsolás helytelen információt közvetít a testnek.
Ezenkívül eleinte szokatlan tapasztalatban lesz részünk : a rágás izomlázat okoz, mert a rágóizom meglehetősen erős ugyan, de rendszerint alig eddzük. Az izomláz hamar elmúlik az alapos rágás okozta jó közérzet azonban megmarad.

Az alapos, lassú rágás megteremti a harmonikus lelkiállapot feltételét is, és jótékonyan megváltoztatja az élethez való alapvető hozzáállásunkat.
Az alapos rágás során az evés valóságos meditatív élménnyé válik, és minden falat boldogságérzetet okoz, mert ha így rágunk, agyunkban termelődni kezd a szerotonin elnevezésű boldogsághormon.
Ezenkívül a táplálék csak az alapos rágás révén bontakoztatja ki teljes aromáját, és így igazi ínyenc válik belőlünk.
Visszatér az "ízérzékünk", és többé nem leszünk hajlandók magunkhoz venni az eddig talán megszokott " moslékot ", mert kifejlődik bennünk a táplálék iránti érzék is."...............

>>>>>>><<<<<<<<





HÍREK


Érdekelnek a kristályok,
gyógyító kövek?
Kérd az
INGYENES útmutatónkat!


Só inhalátor"Mini szanatórium",
közvetlenül a gyártótól!

Bővebb információ IDE kattintva



Kristályterápia tanfolyam!

Oklevelet adó
intenzív online ( távképzés )
tanfolyam

Bővebb információ
IDE kattintva




OLDALAJÁNLÓ

Ha Ön szeretné tudni

melyek a szerencsekövei,
nézze meg új oldalunkat
IDE kattintva!




Az elhízás lelki okai
Biztos, hogy sokat eszik
aki túlsúlytól szenved?
Minden tünet a
"sértődött lélek"
jajkiáltása!
Olvasson róla bővebben ITT!



Ide kattintva
feliratkozhat hírlevelünkre!

Új írásainkról értesítést küldünk



Ha tetszik az oldal,
támogass minket egy lájkkal!










Vagy nyomd meg a + gombot



Köszönjük!


Köszönjük látogatásod!



Keresés a honlapon