Keresés a honlapon



Magas vérnyomás kezelése

Legfontosabb a megelőzés

A magas vérnyomás kialakulásának kezdetén legfontosabb teendő a megelőzés!

Magas vérnyomás ellen legismertebb gyógynövényünk a fokhagyma.
A fokhagyma nagyon sok pozitív hatással rendelkezik a szív- és érrendszerre nézve. Növeli az érfal rugalmasságát, megelőzi a vérrögképződést, kis mértékben csökkenti a vérnyomást, ráadásul mérsékli a koleszterinszintet is.

A fokhagyma fogyasztása a benne található ( értágító, vérnyomáscsökkentő, érelmeszesedést gátló hatású ) vegyületeknek köszönhetően jótékonyan hat a szív - és érrendszerre.

A magas vérnyomás kialakulásában fontos szerepet játszanak az életmód és a táplálkozási szokások, a meggyorsult életvitel, gyakori stresszes helyzetek, idegesség is!

Sokan vannak, akik nem is tudnak arról, hogy magas a vérnyomásuk, mert megszokták ezt az állapotot.

Egy zajos nagyvárosban a rohanó életmódhoz szokott férfiaknál gyakori - de nem tekinthető normálisnak - a 140 / 100 Hgmm mért vérnyomás, amivel látszatra jól érzi magát. Hosszú távon azonban ez az érték is tartósabb károsodáshoz vezethet.

Ha ugyanekkora vérnyomás értékkel valaki egy csendes kis faluban él, akkor az már betegséget jelez amit kezelni kell.






Magas vérnyomás kezelése

Nyugtató vérnyomáscsökkentő teakeverék

A magas vérnyomás csökkentésére - a szintetikus gyógyszerek mellett - elsősorban nyugtató, valamint vizelethajtó hatású gyógynövényekből készült teákat ajánlunk.

Teakeverék összetétele:

10 gr citromfű
50 gr galagonya virág
20 gr komló
20 gr macskagyökér

A felsorolt gyógynövényeket egy tálban alaposan összekeverjük, majd egy jól záródó dobozban tároljuk.

A fenti keverékből 1 evőkanálnyit 2 dl vízben 3 percig főzünk. A végén az elpárolgott folyadékot pótoljuk. 15 percig lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Naponta háromszor 2 dl-t fogyasztunk kezdetben.
Ahogy az állapot javul, mérsékeljük mind a gyakoriságot, mind a felhasznált gyógynövénykeverék mennyiségét napi egyszer fogyasztva, 1 teáskanállal számítva 2 dl vízre.






Vérnyomást csökkentő teakeverék

Teakeverék összetevői:

100 gr galagonya virág
30 gr fehér fagyöngy
50 gr csalánlevél
50 gr lándzsás utifű
50 gr szemvidítófű
20 gr citromfű

A felsorolt gyógynövényeket egy tálban alaposan összekeverjük, majd egy jól záródó dobozban tároljuk.

A fenti keverékből fél evőkanálnyit 2 dl vízben áztassunk 6 - 8 órán keresztül, majd szűrjük le.
A szüredéket 1 és 1/2 dl vízben forraljuk fel, lefedve hagyjuk állni 5 percig. Amikor langyosra hűl szűrjük le és a két leszűrt teát keverjük össze.

Naponta kétszer fogyasszuk ezt a mennyiséget







Tibeti recept

Vérnyomást csökkentő tinktúra ( Tündértej )

Az alábbi kivonat vérnyomáscsökkentő hatása a kúra után hosszabb ideig is megmarad, ha az adagolást betartjuk.

A tinktúra elkészítése:

35 dkg megtisztított fokhagymát összezúzunk és beletöltjük egy jól záródó edénybe ( akár befőttes üvegbe is lehet )
3 dl tiszta alkohollal ( vagy nagyon jó minőségű tiszta házi pálinkával ) feltöltjük.

Az edényt légmentesen lezárjuk 10 napig állni hagyjuk.

10 nap után az egészet egy tiszta ruhán átszürjük és lehetőleg cseppentős üvegbe töltjük. Ennek hiányában gyógyszertárban kapható pipetta is megfelel.

2 napig hagyjuk üllepedni, majd kezdhetjük a kúrát.

A tinktúrát fél dl tejbe csepegtetjük cseppenként fokozatosan növelve 5 napig, majd fokozatosan csökkentve az adagot az alább megadottak szerint, ameddig el nem fogy:

1.nap / reggel: 1 csepp délben: 2 csepp este: 3 csepp

2.nap / reggel: 4 csepp délben: 5 csepp este: 6 csepp

3.nap / reggel: 7 csepp délben: 8 csepp este: 9 csepp

4.nap / reggel: 10 csepp délben: 11 csepp este: 12 csepp

5.nap / reggel: 13 csepp délben: 14 csepp este: 15 csepp


A hatodik naptól csökkentjük mindig 1 cseppel az adagot:


6.nap / reggel: 15 csepp délben: 14 csepp este: 13 csepp

7.nap / reggel: 12 csepp délben: 11 csepp este: 10 csepp

8.nap / reggel: 9 csepp délben: 8 csepp este: 7 csepp

9.nap / reggel: 6 csepp délben: 5 csepp este: 4 csepp

10.nap / reggel: 3 csepp délben: 2 csepp este: 1 csepp



A maradék tinktúra jól záródó üvegben alkohol tartalma miatt hosszú ideig eltartható.

Érdemes tudni, hogy a leszürt fokhagymából az alkohol elpárolog, nyugodtan elhasználható ételek ízesítéséhez!

A fenti tinktúra alkalmas tisztítókúra végzésére is!






Galagonya tea

Elkészítési javaslat:

1 teáskanálnyi galagonya virágot 2 és fél dl forró vízzel leöntünk,majd lefedve 10 percig állni hagyjuk.

Leszűrve étkezések előtt isszuk meg, lassan kortyolgatva.

A galagonya terméséből készült tea ugyanolyan jó, mint a virágos ágvég, viszont a termésben nincs szívidegnyugtató.

2 evőkanálnyi galagonyabogyót 2 dl vízzel 5 percig kis lángon forralunk, majd pótoljuk az elpárolgott vizet.
Langyosan leszűrjük. Napi 2-3 alkalommal fogyasztjuk.

Jól társítható - a nyugtató hatás fokozására- a szúrós gyöngyajakkal, macskagyökérrel és citromfűvel.

A galagonya magja megszünteti az érrögöket.
A magot megtörjük majd egy teáskanálnyi magot 2-3 percig főzzük két és fél deci vízben. Lefedve állni hagyjuk, langyosra hűtve fogyasztjuk.









IDE kattintva feliratkozhat hírlevelünkre




Itt küldhet üzenetet. Ha e-mail címét megadja, hamarosan válaszolunk

Az Ön e-mail címe:

Üzenet:



Szóljon hozzá

Név:
E-mail:
Az e-mail cím nem jelenik meg az oldalon
Szöveg:




HÍREK


Érdekelnek a kristályok,
gyógyító kövek?
Kérd az
INGYENES útmutatónkat!


Só inhalátor"Mini szanatórium",
közvetlenül a gyártótól!

Bővebb információ IDE kattintva



Kristályterápia tanfolyam!

Oklevelet adó
intenzív online ( távképzés )
tanfolyam

Bővebb információ
IDE kattintva




OLDALAJÁNLÓ

Ha Ön szeretné tudni

melyek a szerencsekövei,
nézze meg új oldalunkat
IDE kattintva!




Az elhízás lelki okai
Biztos, hogy sokat eszik
aki túlsúlytól szenved?
Minden tünet a
"sértődött lélek"
jajkiáltása!
Olvasson róla bővebben ITT!



Ide kattintva
feliratkozhat hírlevelünkre!

Új írásainkról értesítést küldünk



Ha tetszik az oldal,
támogass minket egy lájkkal!










Vagy nyomd meg a + gombot



Köszönjük!


Köszönjük látogatásod!



Keresés a honlapon